Regresoterpija
Zato je najboljše, kar lahko narediš v zapletenih odnosih, da odpustiš v tem in preteklih življenjih…
Več
Recepti za pomladne praznike
Recepti za pomladne praznike – Velikonočni rožmarinovi kruhki, Soparjeni testeni žepki, Šparglji z omako …
Več
Barve na krožnikih
V vijolično se oblačijo ženske, ki so edinstvene, samosvoje in se ne bojijo biti drugačne. Prav vijolična jim daje odtenek izjemnosti. Vijolična je barva sanj in domišljije. Pravi izziv za jesenske dni so barve na krožnikih. Predlagamo nekaj res nenavadnega – vijolično juho. Strast se prebudi takrat, ko je v zraku vsaj malo tveganja, predrznosti in užitka.
Več
Japonska masaža obraza
Japonska masaža obraza je čudežna metoda za sproščanje mišic obraza. Že po parih potezah se drugače počutiš, masaža pa spremeni tudi izraz na obrazu. Za večji učinek japonsko masažo obraza poveži z reikijem.
Več
Smuti zgodnjega poletja
Pravijo, da so tisti, ki imajo radi jagode, prijazni ljudje. Zagotovo so umirjeni, stabilni zadovoljni, saj so jagode najmočnejše protistresno sadje.
Več
Detox juha
Vsako leto v tem času se spomnem na ajurvedo, indijsko medicino, ki ima za prehod iz zime v pomlad kar nekaj nasvetov. Tako sem se lotila ponavljanja lanske snovi. Ajurveda priporoča, da se v tem času predvsem očistimo strupov, ki so se v hladnem obdobju leta neopazno nalagali v našem telesu, tako kot je prah legal na zgornje police knjižne omare.
Več
Kako izdelati detergent za perilo
Recept za pralni prašek. Narezan divji kostanj preliješ z vrelo vodo, pustiš kakšnih deset minut, premešaš, da se izločijo saponini.
Več
Šparglji, jagode in kvinoja
Malica iz kozarca? Verjetno najboljše, kar lahko pomalicam, kadar nisem doma, pa s tem ne mislim nič slabega o restavracijah.Recept za hranljivo solato za s seboj. Sezona špargljev in jagod je tu, dodaj še kvinojo
Več
Pravilno dihanje za sproščanje
Pravilno dihanje. Najhitejši način sproščanja je zavestno spreminjanje dihanja. Ko doživljaš strah, tesnobo, se dihanje takoj odzove na stresno situacijo. Morda sploh ne opaziš, da dihaš hitreje in bolj plitko, ob večjih stiskah skozi usta. Kaj je treba narediti v takem primeru?
Več
KURKUMA IN VANILIJA – KUHARSKA POTOPISNA KNJIGA O INDIJI
Preden sva šli s Hano prvič v Indijo, sva spraševali prijatelje in znance za nasvet. Andrej je rekel, naj ne nasedava zgodbam. Znanstvenik pač.
Več
Lightworkerji
Te dni sem posvojila izraz lightworker, duhovno razvito bitje, ki pride na Zemljo kot človek. Kaj pomeni lightworker in ali si to tudi ti?
Kako ugotoviš, ali si morda ligtworker?
Dnevi v tednu
Kdo bi si mislil, da lahko povežeš duhovnost in kuhinjo, v zadnjih letih pa razumem, da je duhovnost povezana z vsem. Seveda sem to vedela že prej, ampak zares sem to dojela dokaj pozno.
Več